Mental Load in der Familie

Mental Load bezeichnet die Belastung, die durch das Organisieren von Alltagsaufgaben entsteht. Es sind die unsichtbaren To Do’s, welche meistens die Frauen, den ganzen Tag mit sich rumtragen und abarbeiten. Dies oft nebst Haushalt, Job und Erziehungsaufgaben.

Wenn Mental Load zum Overload wird, fühlt man sich dauererschöpft und es entstehen körperliche Leiden.

Der Workshop beinhaltet

  • Einführung ins Thema / Mental Load reduzieren und bekämpfen / Zukunfts-aussichten / Erfahrungsaustausch / Übung / Unterlagen für den Alltag
  • Kosten CHF 56.00
  • DO 26. Jan 23, 19h - 22h
    Kafi Uszyt, Raindliweg 3
    6315 Oberägeri
    Anmeldung